Koučink a poradenství
- posílení koncentrace a sebevědomí
- překonání strachů a obav (z neúspěchu, samoty, vystupování)
- úzkost, stres, smutek, napětí
- potíže v kolektivu či vztazích
- psychosomatické obtíže (bolesti břicha, hlavy, nespavost)
Nezabýváme se podrobným rozebíráním minulosti - zaměřujeme se na to, co člověk prožívá tady a teď. Využíváme poznatků Transformační energetické psychologie (TEP), která kombinuje rozhovor, práci s tělem, praktické techniky na uvolnění emočního napětí a cvičení pro běžné situace.
TEP pomáhá
- přepsat negativní vzorce myšlení ("nejsem dost dobrý") na růstové,
- zlepšit reakce na zátěž a konflikty.
Součástí přístupu je také senzomotorická regulace vycházející z projektu CLIDO. Hmatové pomůcky využíváme jako porpůrnou součást sezení.
