Kruhový trénink
ÚVOD - CVIČENÍ - KRUHOVÝ TRÉNINK - ROZVRH
Jeden trénink. Celé tělo. Viditelné výsledky.
Chcete efektivně posílit celé tělo, zlepšit kondici a spálit tuky v jednom tréninku? Kruhový trénink vás udrží v pohybu, nenechá vás polevit a přinese rychlé výsledky bez zbytečně stráveného času v posilovně. Trénink přizpůsobíme vaší kondici, takže se zapojí každý. Přijďte si dát do těla a začněte na sobě pracovat hned.
Cesta ke kondici, která dává smysl. Funkční kruhový trénink i pro začátečníky.
Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku.
Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi.
Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase.
Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků. Stejně tak je náš kruhový trénink vhodný pro ženy i muže.
Přihlaste se ještě dnes, dokud jsou volná místa v tělocvičně!
Chcete se přihlásit? Navštivte náš rozvrh a vyberte si volné cvičení.
