Psychologické poradenství - terapie & pomoc v krizi
V Balneo Lípa jsme pro vás vytvořili nový prostor věnovaný psychologické podpoře a terapii. Můžete se zde otevřít, svěřit a být sami sebou. Společná práce s terapeutem vám může pomoct pochopit, co se vám v životě děje, a zaměřit se na pozitivní změnu. Nemusíte na to být sami. Někdy stačí mít bezpečný prostor, ve kterém můžete věci říct nahlas.
S čím vám můžeme pomoci:
-
stres, úzkosti nebo depresivní nálady,
-
potíže ve studiu či práci,
- obtíže ve vztazích,
-
náročné životní události a změny,
-
opakující se situace nebo reakce, kterým nerozumíte,
- pocit, že chcete něco změnit, ale nevíte přesně co a jak.
V terapii se nezaměřujeme pouze na zmírnění aktuálních potíží, ale také na hlubší porozumění tomu, co je může ovlivňovat a udržovat. Společně si všímáme souvislostí, opakujících se způsobů prožívání a vztahování se k sobě i k druhým. Toto porozumění může postupně otevírat prostor pro trvalejší změny.
Každý člověk a jeho příběh jsou jedinečné. Jako terapeutka proto nevystupuji v roli někoho, kdo hodnotí nebo nabízí univerzální rady a rychlá řešení. Spíše vás provázím při společném hledání a porozumění tomu, co se ve vašem životě odehrává.
Důležité je pro mě vytvářet bezpečný a respektující prostor, ve kterém můžete být sami sebou a otevřeně mluvit i o tématech, která se jinde sdílejí obtížně. Věřím, že právě v takovém vztahu a společném přemýšlení mohou postupně vznikat nové pohledy na sebe, své vztahy i možnosti, jak se svým životem zacházet.
Mgr. Michaela Knopová - vystudovala psychologii v Praze a je frekventantkou výcviku v psychodynamické psychoterapii. Ve své praxi se věnuje individuální terapii a psychologickému poradenství pro dospělé.
